Ecstatic Dance ist mehr als nur eine Party!

Werde Teil einer weltweit wachsenden Community, die in Dir Deine Lust am Leben weckt!

Und wie genau läuft das ab?

Du kannst Dir Ecstatic Dance erstmal wie eine Party vorstellen. Nur mit dem Unterschied, dass sie früh anfängt, einen gemeinsamen Beginn und ein gemeinsames Ende gibt und früh wieder endet. Dazwischen erlebst Du innerhalb von 3,5 Stunden:

Zeit für Dich in einem achtsamen Setting.

Zum Ankommen beginnen wir mit einer Begrüßung, einem kleinen und kurzen Warmup und Musik, die ganz entspannt beginnt.

Dann folgen ein ca. 1,5 Set mit Musik aus unterschiedlichen Genres, die sich steigert und schneller wird bis zu einer Spitze, von der aus es wieder langsamer und ruhiger wird.

Am Schluss gibt´s zunächst 20 min Live-Musik zum Entspannen und runterkommen. Beendet wird der Dance dann in einer Abschlussrunde, wo Dich mit anderen Austauschen kannst.

Und wer tanzt da so mit?

Beim Ecstatic Dance triffst Du auf ganz unterschiedliche Menschen. Aber lies gerne selbst, was Ecstatic Dance für sie ist: